SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer mass

  • JAKI GAINER???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super Mega Mass 4000 możesz śmiało kupować 7 kg ok. 250 zł, świetny gainer. Dokup sobie do tego białko żeby brać brzed snem z 30 gram do uzupełnienia diety, ewentualnie zmieszaj z Gainerem. Za 250 zł (cena gainera) możesz kupić coś innego a masa Ci tez przybędzie: - Olimp Citro Kreatyna, Olimp Piro Kreatyna (ok.150 zł) - Olimp L-glutamina 400 gram [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2003-03-30 15:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do promocji tygodnia dołączył dziś MASS GAINER 4,8KG (4x1200G)! Zamiast 140zł, kupisz ją za 109,90 zł! http://sklep.atleta.pl/category/a /SFD/Images/2016/3/22/8612e0d31a4f480bb36b870bb637a2ca.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15548 Data: 2016-03-22 10:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST vs Zwykły trening / proszę o fachową poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Plecy - podciąganie sztangielki w opadzie tłowia ( wiosłowanie ) Barki - wyciskanie sztangi sprzed głowy Triceps - wycisk.francuskie sztangielką jednorącz Biceps - uginanie ramion na modlitewniku ze sztangą szrugsy, nadgarstki Dodam, że moim suplementem jest gainer trec mass xxl Proszę o odp Zmieniony przez - malomowny w dniu 2008-05-27 15:31:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2008-05-27 15:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w dobraniu treningu!,

    Post
    Trening dla początkujących

    pewnie chodzi ci o gainera Treca Mass XXL;) możesz spożywać;) dietę jakąś masz w ogole? jasno napisal ze nie ma i ze nie chce miec, wiec po co gainer (jedzenie w proszku ktore jest stosowane w celu uzupelnienia diety??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2008-08-10 11:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase przy moim planie treningowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy śmiało mogę na nim smażyć pierś z kurczaka i jajecznicę, a użyta ilość oleju wliczyć do diety? Czy tego się nie wlicza a jak już to nie tyle ile wlałem a jakieś inne ilości? Oprócz tego oleju chciałbym już zamówić gainer devil mass i ograniczyć jego użycie do jedynego raza dziennie, mam nadzieję że taka ilość będzie ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2019-09-02 00:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyletmat połączeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    a więc tak po paru dniach moje odczucia po green + cell pump + cell mass sa poprostu.. bardzo dobre :) jak narazie jest bardzo nie samowite dobre samopoczucie.. apetyt rosnie mialem zawsze problemy ze zjedzeniem sniadania a teraz spokojnie ;) Poprostu juz jest bardzo dobrze jeszcze troche tego zostalo pomierzylem sie wczoraj i najwiecej poszlo w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2009-11-22 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam bardzo analogiczna sytuacje do autora postu... Mam 176 cm wzrostu, ważę 56 kilogramów a do tego też mam na imię Michał ;P Dieta, którą zaproponował k3ho bardzo mi się przydała. Mam natomiast pytanie: czy są jakieś lepsze od Mass Trec'a suplementy, które warto stosować przy tego typu diecie? W chwili obecnej używam odżywki o wdzięcznej nazwie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2005-06-11 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje osiągnięcia po 1,5 roku ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dużo tego nabrałes, a dieta jest? bo same odżywki cudów nieździałają, trzymanie michy to praktycznie podstawa . A mass xxl dobry gainer sam miałem chyba 6kg (2x3kg).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17411 Data: 2009-05-21 00:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z roznych firm: białko wpc: multipower whey protein 80(nowa seria) pobudzacz przetreningowy: zdecydowanie Hemo rage UC witaminy: bodymax z apteki mono: olimp mega caps gainer(ogólnie): trec mass xxl tcm: tcm pro activlab stack kreatynowy: xpand xtreme pump (fajnie dziala naprawde ale pod koniec mialem srake po nim) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15522 Data: 2011-09-24 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal czy za malo? Czy ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie forum wróżek może kaloryczność jest ok może nie.. kto to wie.. sam sprawdź! waż się co tydzień/dwa i zobacz czy są efekty czy nie.. a tu jest fajny kalkulator http://odsiebie.com/pokaz/1336650---3727.html jak jesteś ekto, jak nie wyrabiasz z kalorycznością to może gainer? w sumie do tego został stworzony 'up your mass' jest fajny..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-01-14 23:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli, jakie suple mam zakupić najlepiej? Białeczko też, czy Gainer w postaci Mass Mutant wystarczająco?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2010-12-31 10:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix a Olimp - co wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    8kg gainera MCT masz za 199zł + darmowa przesylka (allegro) 8kg gainera Monster Mass masz za 240 zł + przesyłka (allegro) Tylko, że gainer 8kg z Olimpa jest sprzedawany w calosci (tzn. 8kg na raz), a Biogenixa musisz kupowac 8 x 1 kg, oddzielnie, po 30zł za 1 kilogram.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2010-05-09 18:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix a Olimp - co wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] węgle łatwiej przyrządzić, ale trudniej zjeść (duża objętość po ugotowaniu). Nie wiem jak Wam, ale mi już ryż wychodzi bokiem Pozatym jeśli walniemy sobie 100g powiedzmy gainerka MCT to mamy odpowiednik kawałka mięcha i 3/4 saszetek ryżu, więc myślę, że jeśli ktoś boryka się z jadłowstrętem, nie ma czasu robić jedzenia i jego cel to [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2010-05-10 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ja juz cwicze ~6 miesięcy. Wszystko napisałem :D Gainer też swój mam. SFD Mass Activator. Po prostu przestałem tyć, dlatego potrzebowałem nowej diety. Co myślisz o tej, która wstawiłem trochę wyżej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2016-03-29 22:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli masz kase mozesz wyprobowac jakies bialeczko lub gainer. Z bialek polecam Nitroprogen a z gainerow Mass XXL

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15417 Data: 2010-10-18 19:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie sa suple sa praaaaawie takiej samej jakosci i nie trzeba przeplacac bo jest to produkt markowy. Takze bez obawy bym kupowal w ARGOSIE!!! Natomiast przy bialkach, gainerach, spalaczach tluszczu czy nitrixach to tutaj masz racje. Przy bialkach wiele firm oszukuje - i sa to rowniez firmy amerykanskie- na jakosci i ilosci. Kupujesz [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14820 Data: 2009-07-09 15:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. HI TEC CLA XTR. 60cap - 08.2010 2. MHP RELEVE 60 tab - 11.2010 3. VITALMAX AMINO ESSENCIAL 6000 60cap - 11.2010 4. OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 180cap - 08.10.2010 5. DYMATIZE AMP'D 120cap - 11.2010 6. brak 7. NUTREND ENDURO SNACK GEL 75G X 6szt - 24.07.2010 8. ISOSTAR GEL 90g X 11szt - 12.01.2011 9. HI TEC CARNITIN 1000 60CAP X 2szt - 04.2011 10. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2011-03-10 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej Agnieszka, dzięki za wszystkie rady :) Dzisiaj byłem w sklepie, kupiłem wafle ryżowe pełnoziarniste, orzechy laskowe, migdały całe, ksylitol(chociaż nie wiem do czego go używać) oraz siemię lniane. Teraz gdy mam ten ksylitol wypróbuję Twoją pastę awokado-kakaową. Tak będe urozmaicał. Narazie chce się wbić w tryb 2800-2900kcal, a to dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12429 Data: 2017-09-25 19:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giant Mega Mass 4000 + Cykl KREATYNY ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile wazysz!!!) oraz miedzy posilkami lub jako dodatkowy posilek, ew. jego zastepnik. Jezeli chcesz dorzucic kretke to bierz ja po treningu 6g, a po 30 min dopiero porcja gainer. Z kreatyn wybierz UN, olimp CreaPure, Scitec, Multipower. Wszystkie sa bardzo dobre. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2003-03-25 00:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra już nie bd. komentował brania nitrobolonu który ci nic nie dał. Ale to co podał kolega Tomgo1990 Masz mało kaski więc: Witaminki z Olimpu. Kreatyna monohydrat polegam 500g z Universala za 50zł. Gainer ze 3 kg z Treca MASS XXL

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-10-18 18:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)